Girtî û gwîza xwe-tengkirin gûzê girêdeyî hevpar in. Ew plastîkek endezyariyê ya taybetî ye ku bi domdarî bi têxê ve girêdayî ye, ji ber vê yekê ku tiliyên hundur û derveyî di pêvajoya hişkbûnê de, plastika endezyariyê tê çewisandin û hêzek reaksiyonê ya bihêz çêdike, di navbera têlên hundur û derveyî de pir zêde dike, û berxwedana bêkêmasî ji vibrasyonê re peyda dike.